現代許多朋友都喜歡喝茶，習慣了飯后一杯茶。不過，適量喝茶對身體的好處確實很多。而接下來Audrey要為大家帶來的內容是，適合女性排毒減肥喝的茶，有需要的朋友們趕緊來看看哦！
女生喝什么茶排毒減肥
1.大麥茶
大麥茶是一種養生保健茶，深受眾多消費者喜愛。想要排毒減肥的朋友們，平?？啥嗪却篼湶枧?。大麥茶是把大麥炒制后經過沸煮而來，聞起來有一股很濃的麥香味。喝大麥茶還能開胃助消化，對于減肥瘦身來說十分有效。大麥茶在韓國和日本國家十分流行，很適合飯后喝，解油膩效果很好。
2.荷葉茶
荷葉茶中富含荷葉堿，這是一種活性生物堿，能在腸道內部形成一層可以阻礙脂肪吸收的膜，從而起到消除脂肪的作用。女性喝荷葉茶不僅能排毒養顏還能瘦身減肥，荷葉中有著大量的纖維，能促進腸胃蠕動。不過，荷葉茶有些寒涼，女性還是不宜過于頻繁喝。
3.烏龍茶
烏龍茶作為中國十大名茶之一，自然深受眾多茶友喜愛。烏龍茶不僅是一種養生茶，更是一種難得的保健茶。烏龍茶能減肥瘦身，有效排毒達到美容效果。并且，烏龍茶還有著提升自律神經以及副交感神經活動的作用。
4.金銀花茶
金銀花茶也是日常生活中最常見的保健茶，平常我們在煲湯時，也會把金銀花放下去一起煮。金銀花能降火祛濕，也有著很好的排毒減肥作用。體內經常排毒的朋友，脂肪也會隨著一起減掉哦。所以，女性平常多喝金銀花茶，不僅養生保健，還有利于排毒和減肥呢！
5.普洱茶
普洱茶和烏龍茶一樣，都是中國的十大名茶之一。普洱茶不僅是一種保健茶，還是一種非常值得收藏的茶種類。普洱茶中有著很好的減肥排毒作用，普洱茶可以說是茶中之茶，能暖胃，減脂，益氣，延年益壽等。并且，普洱茶中的茶多酚物質，還能減輕膽固醇以及甘油三酯的上升。所以，無論是男性還是女性，平常都可以多喝普洱茶哦~
6.綠茶
綠茶是出了名的瘦身茶，排毒功效自然是杠杠的。綠茶中富含茶多酚，有著很強大的抗氧化性，能幫助人體抗衰老以及清除自由基。所以，綠茶的美容排毒功效，是非常出色的。而關于綠茶的減肥功效，相信不用介紹大家都十分清楚啦！